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Spezialitäten der Sparte
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Pinnwand
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Musik, Bewegungen und sportartspezifische Techniken sind in diesem Teil
des Trainings vereint. Für die meisten Schüler ist die dabei gespielt Musik oft
eine Erleichterung, da das so anstrengende Training leichter „von der Hand
geht“. Es dient darüber hinaus der Schulung der Koordination, Ausdauer sowie
Rhythmusgefühl.
Für diesen Bereich haben
wir bereits einen Experten ausgebildet. Dieser hat sich gerade auf Übungen im
Konditionsbereich spezialisiert und traktiert die Schüler mit immer wieder
neu erfundenen Aufgaben, um deren Konditionsstand auf seinen eigenen zu
erhöhen
Dank einer soliden Finanzlage konnten wir uns insgesamt 21
Stepper zulegen. Wir entwickelten aus dem bereits o,g. Taeborik in der
Kombination mit Step-Aerobic unser sog. „StepTaebo“. Damit sind alle
Voraussetzungen für ein „Workout“ der ganz besonderen Art gegeben. Dies fördert
sowohl die Kondition, als auch das Rhythmusgefühl und zusätzlich werden auch
bei diesen Übungen die Grundtechniken gefördert.
Da es in unserer Sparte auch Wettkampfbegeisterte gibt und wir – soweit
man dies bei einem breitensport-orientierten Verein wie dem unseren sagen kann
– den Trainingsschwerpunkt auf Wettkampftaekwondo legen, haben die Trainer
beschlossen auch gelegentlich am Wochenende ein spezielles
wettkampf-orientiertes Training anzubieten. Dies führte dazu, dass unser
relativ kleiner Verein bereits schon bayrische und deutsche Meister
hervorbrachte.
Ein Auf- und Abwärmspielchen für alle unsere Altergruppen zu finden war zwar nicht gerade einfach, aber zum Glück auch nicht unmöglich. Mit dieser skandinavischen Version eines abgeschwächten Eishockeys konnten wir auch unsere Spielmuffel zur aktiven Mitarbeit bewegen. Die Regeln sind einfach, das Verletzungsrisiko minimal und der Spielspaß riesengroß.
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